靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

紅燒帶魚的正確做法步驟

心理3.31W
紅燒帶魚的正確做法步驟

帶魚洗淨切成魚段,兩面打上花刀,放入鹽,蔥薑絲,料酒,醃製10分鐘,再調一個料汁(鹽,糖,醋,生抽,老抽,蠔油,蒜片),熱鍋涼油,放入鍋中,煎至兩面金黃,倒入料汁,急火收汁,出鍋裝盤。

一般情況下,紅燒帶魚可以將蔥姜,蒜,幹辣椒,花椒放鍋。炒出香味。可以加入適量的火鍋料和豆瓣醬進行炒制。

然後將炸好的帶魚放進去。翻炒。加適量的水,大火燉20分鐘左右。改小火,再燉20分鐘即可出鍋。

醬汁:白糖1/3湯匙、鹽1/3湯匙、料酒1湯匙、生粉1/2湯匙、醬油1湯匙。

調料:油1碗。

1、煎。帶魚洗淨晾乾,為了保險可以用紙巾把水吸淨。還有一種選擇是裹上麵粉,這樣就不會因為有水而很容易崩油了。鍋裡下油,燒熱,下魚煎,中間翻一次面,煎到兩面金黃放到一邊備用。

2、燒。換新油,放蔥薑蒜,爆香,放帶魚翻炒。放料酒醬油醋,燜一下,放適量的糖和鹽,翻炒幾下,加水,與帶魚平齊。開大火濃縮湯汁,盛盤即可。

標籤:紅燒 帶魚