吃維生素E能祛痘痘嗎，吃多了有什麼危害

維生素要是有很多種類的，這個維生素是人體需要的，但是也不是所有的都是需要的，吃維生素E能祛痘痘嗎？吃多了維生素有什麼危害？

吃維生素E可以一定程度上淡化痘痘，舒緩發炎的痘痘，但是吃維生素E不能完全去除痘痘。多吃還可能導致痘痘狀況更加嚴重!

吃過多維生素對痘痘的危害

痘痘主要是因為油脂分泌過多的內分泌因素引起的，而維生素E本身也是一種油狀的物質，如果油性肌膚的人每天攝入了過多的維生素E，還可能導致痘痘惡化。

維生素E在一定的程度上是可以淡化痘痘的，但是要注意不能吃太多，小心痘痘惡化。

吃、塗維生素E可以去痘印嗎 

事實上，吃維生素E是可以在一定程度上淡化痘印，舒緩發炎的痘痘的，但對於直接去痘來說作用不大。

另外維生素E屬於脂溶性維生素，在人體攝入後在體內的代謝週期較長，如果過量服用會導致在體內大量貯存從而對人體產生毒性，輕度會使人產生眩暈嘔吐等症狀，重度甚至會使人視力受損，多種器官功能下降。所以，不要指望長期用維生素E能美容健體。