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香椿和海帶能一起吃嗎

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香椿,這個也是一種蔬菜,但是不是所有人都是喜歡吃的,可美味了,那麼香椿和海帶能一起吃嗎?香椿和蓮藕可以一起吃嗎?

香椿和海帶能一起吃嗎

香椿和海帶可以一起吃,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質等,有補血補腎健脾養胃的功效,特別適合老人婦女兒童食用。

香椿和海帶能一起吃嗎

香椿和蓮藕能一起吃嗎

可以。

食材用料:大蒜末、鹽、味達美醬油、陳醋

藕片拌椿芽的做法

1、蓮藕嫩尖兩個

2、香椿芽80克

3、藕尖去皮切片

4、把藕片和香椿芽都用水燙過

5、加入調味品拌好裝盤即可

香椿是可以和海帶和蓮藕一起吃的,不是相剋的食物的。

香椿和海帶能一起吃嗎 第2張