百吉福小三角乳酪吃法
百吉福,這是一個食品的品牌,是來自歐洲的一個食品的品牌,是很多人都是喜歡的,那麼百吉福小三角乳酪的吃法是怎樣的?百吉福小三角乳酪可以做菜嗎?
百吉福小三角乳酪吃法
直接吃,或是塗抹在麵包片上吃。也可以用來做菜。
百吉福小三角乳酪含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷和多種維生素等營養成分,膽固醇含量相對比較低,是具有極高營養價值的乳製品。百吉福小三角乳酪是最佳的補鈣食品,含鈣量最多,所含的鈣質以遊離態存在,極易被人體吸收。另外,經常攝入含有乳酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起到抑制齲齒髮生的作用。
百吉福小三角乳酪雖然有高度的營養價值,卻也有一些不夠理想的因素,那就是其中的飽和脂肪酸較高。這些飽和脂肪酸在體溫下仍然是半固態的樣子,不容易融化,在腸道中的消化速度比較慢。所以食用乳酪也要適量。
百吉福小三角乳酪可以做菜嗎
可以的。
芝士蝦球的做法
主料:蝦25個、法國百吉福小三角乳酪(原味)3塊、雞蛋2個、麵包糠適量、番茄醬
輔料:鹽適量、料酒適量、油適量、雞精適量、澱粉適量、姜蒜沫適量
步驟:
1. 先把芝士切成小塊備用。
2. 把蝦去殼去掉蝦線。用刀背剁成蝦泥。
3. 在蝦泥里加入姜蒜沫繼續小剁一會。
4. 在蝦泥裡放入鹽,雞精,料酒 和少許的蛋清以及澱粉攪拌均勻。
5. 把雞蛋打成蛋糊備用。
6. 用蝦泥包裹芝士成團,放蛋糊裡然後滾上面包糠 放碗裡待炸。
7. 鍋裡倒油,等到油溫六成熱時放入蝦球,用中小火炸,等到蝦球變成金黃色後就撈出。吃的時候可以配番茄醬也可以單吃。
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