哪種中藥減肥最有效，消脂肪的減肥中藥大盤點

你知道嗎，一些不貴的中藥材用來泡茶喝有不錯的減肥效果。今天的文章中，小編帶你瞭解最有效減肥的中藥有哪些。快來看看“什麼中藥可以減肥”。

最有效的減肥中藥 山楂

山楂味道酸甜可口，同時還能夠身體中的胃液以及胃內酶素等的分泌，更好的消化身體的食物，起到促進消化，收斂以及活血化瘀等效果。正是因為其能促進消化，可以防止人的積食的作用，山楂被稱為有效的減肥中藥之一。

最有效的減肥中藥 荷葉

荷葉製作成為荷葉灰之後，包含有大量的鞣酸以及法蓮鹼，這兩種物質都能夠起到降火解渴的作用，同時還可以消除身體中多於的脂肪。

中藥減肥有效配方

荷葉山楂大麥芽茶配方：茶葉6克，山楂、麥芽各15克，大黃2克。

製作：材料共研細末，封貯備用。功效：消食和中，下氣，消食積，降脂降壓。用於祛溼減肥。

食法：每日1-2次，每次6-12克，沸水沖泡代茶飲。孕婦及脾胃虛弱者忌食。

最有效的減肥中藥 菊花

菊花是一種花種的名稱，其中還包含有白菊、黃菊、野菊以及杭菊等，這些菊花都具有清熱解毒以及降脂效果，有效的清除身體中多於的脂肪，起到消脂減肥的目的。菊花這種常見的茶飲也是有效的減肥中藥之一。

中藥減肥有效配方：

枸杞菊花水配方：枸杞子10g 菊花3g

製作:將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。

功效：此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養陰明目。用於減脂減肥。

食法：隔日一杯。高血壓患者、發燒的人、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用。

最有效的減肥中藥 陳皮

陳皮是一種效果非常好的中藥材，也可以作為菜餚配料。陳皮中含有大量的維生素、揮發油以及橙皮苷等，特別是揮發油能夠起到促進消化液分泌的作用，讓胃腸道受到刺激性，起到排氣還有增加食慾的作用。哪種中藥減肥最有效消脂肪、陳皮具有促進消化以及解膩的作用更是不能夠被忽略。

中藥減肥有效配方：

竹葉陳皮茶配方：鮮竹葉20克，陳皮10克。

製作：將陳皮、竹葉洗淨，切碎，放入紗布袋包好，放入清水中煎煮20分鐘，即可飲用。

功效：健脾利水，降脂減肥，用於減肥瘦身。

食法：代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食。

最有效的減肥中藥 甘草

甘草具有祛痰止咳以及清熱解毒的作用，如果和其他的中藥材混合服用，能夠治療多種胃腸道疾病，促進消化系統健康這樣也能夠起到減肥的功效。甘草促消化的作用能防止腹脹，是消脂肪的有效減肥中藥。

中藥減肥有效配方：

枸杞菊花水配方：枸杞子10g 甘草5克

製作:將枸杞子、甘草同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。

功效：此款枸杞甘草可降壓降脂，清肝瀉火，養陰明目。用於減脂減肥。

食法：隔日一杯。高血壓患者、發燒的人、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用。