靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 減肥

Acup晉升計,獨家分享豐胸按摩法

減肥2.1W

每個女人都希望自己有S曲線,但瘦身成功後突然發現胸部也跟著縮水,這要怎麼辦才好?下面獨家分享比較有效的豐胸按摩手法,不用擔心長肉,只需要刺激穴位就能厚積薄發

Acup晉升計:獨家分享豐胸按摩法

每個女人都希望自己有S曲線,但瘦身成功後突然發現胸部也跟著縮水,這要怎麼辦才好?從小到大胸部發育都比較遲緩,長大後僅是A cup,這該怎麼辦?別擔心,前天胸小是以為發育不良,後天變小是脂肪減少,都可以彌補回來。下面教大家一些豐胸按摩手法,堅持做就能刺激胸部再度發育。

第一種:叩擊按摩法

豐胸講究的是正確方法,否則只會造成長肉或無效的結果。叩擊按摩法能有效刺激乳腺,讓胸部有第二次發育的機會。首先,仰臥在床上,然後用中指和食指的關節地方,對著胸部進行叩擊。首先,從乳根的地方進行叩擊,然後圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道,重複叩擊5次左右即可。這個方法適合睡前做,能在夜晚刺激胸部發育。

第二種:穴位按摩法

找準能刺激胸部發育的穴位,簡單的做一些穴位按摩,能很好的促進血液迴圈,進而讓胸部發育變大。一般來說中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位,每天只需要用拇指標對性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方,天池穴位於胸部的兩側,極泉穴在腋下。

第三種:拿捏式按摩法

拿捏式按摩方法比較簡單,但能有效讓胸部集中,並改善胸型。按摩前可以在胸部塗抹一些豐胸精油,然後雙手罩住胸部,向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩,重複30以上。然後再按照逆時針的方向做畫圈按摩,同樣按摩30次。