肺炎能吃雞蛋嗎,肺炎患者可以適量吃雞蛋
肺炎能吃雞蛋嗎?很多患病的患者都不知道該不該吃雞蛋,怕影響消化也怕加重病情。今天小編來告訴大家,肺炎患者能不能吃雞蛋的問題。
肺炎能吃雞蛋嗎
可以適量吃雞蛋。
雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質,其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近。因此適量的吃些雞蛋是能增強免疫力的,也能補充人體所需的能量。
為什麼都說肺炎不能吃雞蛋
首先,雞蛋是半屬於發物的,一般人都知道,有疾病的時候,都不應該吃魚、牛肉等一系列的發物,雞蛋也屬於發物之列。再者,雞蛋是高蛋白食物,如果肺炎患者臥病在床,吃多了雞蛋就可能不消化。
雞蛋的營養價值
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
肺炎患者如何吃雞蛋
肺炎患病期間,最好是以清淡飲食為主,吃雞蛋也影響不大,如果是在病情恢復期,身體處於虛弱狀態,是可以吃些營養高的食品,可以適量食用雞蛋,最好是一天一個,也不能多吃。
雞蛋以蒸煮為主,不要吃炒、煎、炸的雞蛋,也最好不要吃溏心蛋,雞蛋要煮熟食用,尤其是現在禽流感的高發期,沒熟的雞蛋可能含有沙門氏菌,對身體大不利,因此一定要吃熟的雞蛋。
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