風熱感冒能吃雞蛋嗎，建議少吃雞蛋最好

風熱感冒能吃雞蛋嗎？雞蛋是營養豐富的食物，所以很多生病的患者都會選擇吃雞蛋補充營養，但是雞蛋也不能亂吃，比如發燒就不能吃雞蛋。

風熱感冒能吃雞蛋嗎

可以適量吃。
其實風熱感冒是可以吃雞蛋的，說不可以吃是因為感冒的時候消化系統可能會受到影響，消化不會很好，而雞蛋不好又消化，所以吃之後肚子有時可能會不舒服，所以一般建議是別吃，如果吃了肚子沒有不舒服也是沒關係的。

風熱感冒吃雞蛋多少合適

雞蛋營養豐富，對風熱感冒症狀還有一定幫助，但不是多吃就好，以2個為宜，因為雞蛋中蛋白質以及膽固醇的含量高，人體正常吸收的量大約在兩個左右，如果多吃，剩下的蛋白質和膽固醇會給腸胃的造成消化上的負擔，並進一步增加肝腎（營養運化功能）的負擔。

發燒不宜吃雞蛋

因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
發燒也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該儘量少吃。

風熱感冒的注意事項

1、忌滋補食物，如人蔘、阿膠、龍眼等，滋補之物會使身體處於封閉吸收營養的。
2、忌菸酒，咽會刺激呼吸道，酒精能擴張毛細血管，前者會加重感冒咳嗽、咽喉腫痛症狀，後者會讓外邪乘虛而入。
3、忌辛辣油膩食物，辛辣會刺激呼吸道，耗損津液，從而加重咳嗽，發熱等症狀，油膩食物會使體內粘液變得粘稠，不利於咳嗽等症狀。