流鼻涕能吃雞蛋嗎,吃雞蛋可補充患者營養
流鼻涕能吃雞蛋嗎?流鼻涕也是感冒的常見症狀,我們知道感冒有些飲食禁忌,很多人就會問:流鼻涕能吃雞蛋嗎?下面小編告訴大家流鼻涕能不能吃雞蛋~
流鼻涕能吃雞蛋
感冒流鼻涕是可以吃雞蛋的,雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素、礦物質和蛋白質,以及含有人體必需的八種氨基酸,有較高的營養價值和一定的醫療作用,能增加抵抗力,有利於感冒流鼻涕症狀更好的恢復。
流鼻涕伴有發燒不能吃雞蛋
如果感冒流鼻涕伴有發燒症狀,則不能吃雞蛋,以免加重病情。因為雞蛋含蛋白質很高,食用過多,會刺激人體產生額外的熱量,會使已在發燒的患者體溫更高,不利於早日恢復健康。
流鼻涕多喝水
感冒流鼻涕患者,身體會流失大量的水分,此時最重要的就是要補充身體水分,最好的飲料就是白開水,多喝白開水可以避免鼻腔乾燥,同時稀釋痰和鼻涕,促進身體新陳代謝,將體內的有害病菌排洩掉,加快患者恢復健康。
流鼻涕多休息
流鼻涕患者應該在家中還要好好休息,室內要經常通風透氣,保持空氣清新和相對的溼度,有助於病情痊癒,少去人多擁擠、空氣不好的地方,以免病情加重。
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