感冒發燒能不能吃雞蛋，揭曉什麼人不能吃雞蛋

感冒發燒能不能吃雞蛋呢？很多人都認為，雞蛋不僅清淡易消化，而且富含營養，因此對恢復健康是非常有利的。但是雞蛋雖營養，依然不能隨意亂吃，特別是患有感冒發燒的人群。下面小編將繼續為你揭曉什麼人不能吃雞蛋！

感冒發燒能不能吃雞蛋 揭曉什麼人不能吃雞蛋

感冒發燒能不能吃雞蛋呢？

感冒病人的進食熱量將直接決定其是否能抵抗感冒病毒、促使機體康復。雞蛋的主要成分為卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。因此進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，導致發燒症狀惡化。

感冒發燒時，應多吃綠色蔬菜，多喝開水，飲食宜清淡、易消化，一般以流質或半流質食物為主，例如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果；感冒退燒後，應注重膳食均衡，可以多補充些瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

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什麼人不能吃雞蛋？——腎臟病患者　

腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外，若食用雞蛋過多，可使體內尿素增多，導致腎炎病情加重， 甚至出現尿毒症。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化，系統性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導致慢性腎功能衰竭者，應慎吃雞蛋或遵醫囑。

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什麼人不能吃雞蛋？——肝炎患者　

肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔，不利於康復。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇，而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。肝臟的負擔過重，不利於肝炎的恢復，因此，肝炎患者不宜吃蛋黃。

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什麼人不能吃雞蛋？——初產婦　

坐月子期間常以雞蛋為主食，但吃雞蛋並非越多越好。分娩後數小時內最好不要吃雞蛋。因為分娩過程體力消耗大，出汗多，體內體液不足，消化能力隨之下降，若產後立即吃雞蛋，就難以消化吸收，增加胃腸負擔，這時應以吃半流質或流質為宜。有些產婦為了加強營養，一天吃很多個雞蛋，其實這對身體並無好處，產婦每天吃3個雞蛋就夠了。

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什麼人不能吃雞蛋？——蛋白質過敏者　

有些人吃了雞蛋後會胃痛，或出現斑疹，這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性，與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用，即可引起過敏反應，出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。因此，此類人群不宜吃雞蛋。