寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎，建議最好避免吃雞蛋

雞蛋一隻是寶寶飲食中不能缺少的食物，但是寶寶拉肚子也能吃雞蛋嗎，畢竟平常人也不能過多的吃雞蛋，不然容易影響腸胃。那麼寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎

寶寶拉肚子期間最好是避免吃雞蛋，因為雞蛋的蛋白質含量高，而寶寶的消化功能較弱，在腹瀉期間就更不能好好消化，只會加重腸胃負擔，使病情更嚴重。

如果一定要讓寶寶吃雞蛋，那麼建議只吃雞蛋黃不要吃雞蛋白，因為蛋白中蛋白質比較高，相比起來，雞蛋黃更容易被消化。而且週歲之前的寶寶吃雞蛋清很容易導致過敏，不要最後加重了腹瀉不說反而又增添了新病。

寶寶拉肚子不建議吃雞蛋的具體原因

年幼的寶寶消化器官未完全發育成熟，所以分泌的消化酶較少，或者說拉肚子的人體內消化液分泌減少，消化酶的活動下降。

這樣會導致體內脂肪、蛋白質和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能會受影響，小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙，大量的營養物質經消化道排出體外，所以拉肚子吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而會進一步導致病情加重。

寶寶拉肚子飲食的注意事項

1.禁忌食物

年幼的孩子胃腸功能還沒有完善，因此更容易受到病原體的侵犯導致腹瀉，這個時候可以餵食魚肉，但要注意不要餵食雞蛋、含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物或高脂飲食，避免予含糖飲料，包括一般的市售果汁、甜茶、汽水、可樂等、運動飲料、未稀釋的果汁或提神飲料，以及一些有刺激性的、利尿或通便的液體如咖啡、某些藥茶或沖劑等。

2.適當禁食

很多家長在孩子腹瀉的時候總想著給孩子補充營養，其實孩子腹瀉正應該禁食，以免給胃腸道增加負擔，加快身體的恢復。腹瀉的寶寶，如果伴有有嚴重嘔吐，可暫時禁食4～6小時，但不禁水。在腹瀉停止後，逐漸恢復營養豐富的食物，並每日加餐1次，至少持續2周。如果寶寶營養不良，在寶寶體重恢復正常前，應一直給予額外的進餐次數。

3.遵循由少到多，由稀到稠的原則

腹瀉的寶寶，如果伴有有嚴重嘔吐，在暫時禁食4～6小時後應遵循由少到多，由稀到稠的原則，儘快恢復寶寶在腹瀉之前一直有在吃的正常飲食，如粥、麵條、稀飯、蛋、魚末、肉末、富含鉀的新鮮椰子汁和新鮮果汁等。如果是母乳餵養的寶寶應繼續母乳餵養，但需注意乳母的飲食，儘量避免油膩、高脂、高糖飲食及容易致致敏食物，按需哺乳，並可增加哺乳的次數和每次哺乳的時間。

溫馨提示：腹瀉期間應適當給寶寶補充淡鹽水，寶寶如果腹瀉嚴重很容易造成脫水，淡鹽水可以預防脫水的現象。並且建議給寶寶服用益生菌或雙歧桿菌，它們都是人體有益的細菌群，能抑制有害菌的生長，利於腸道菌群平衡，助於吸收和消化，還可以提高免疫力。