吃了橙子可以吃雞蛋嗎，​吃了橙子可以吃蛤蜊嗎

橙子，這是一種水果，是很多人都是喜歡吃的，那是真的好吃美味的，那麼吃了橙子可以吃雞蛋嗎？吃了橙子可以吃蛤蜊嗎？

吃了橙子可以吃雞蛋嗎

吃了橙子不建議立刻吃雞蛋。

雞蛋含有豐富的蛋白質，若和含有豐富果酸的橙子同時食用，果酸會使蛋白質凝固。影響蛋白質的消化和吸收，甚至產生不良症狀，而且果酸還會使蛋白質失去活性，降低雞蛋的營養價值，同理，橙子也不宜與牛奶同食，因為，牛奶也是含有豐富蛋白質的食物，因此，為了身體健康著想，吃了橙子後建議一小時後再吃雞蛋。

吃了橙子可以吃蛤蜊嗎

吃了橙子還是不要吃蛤蜊。

中醫認為，蛤蜊肉性寒，味鹹;能滋陰、化痰、軟堅、利水，有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因為蛤蜊和橙同食，會影響維生素C的吸收。

吃了橙子就不要立馬超級雞蛋和蛤蜊了，會對身體不好的。