維生素e吃多了有什麼副作用，​維生素e吃了不能見光嗎

維生素e，這個也是一種微量元素，是人體需要的，很多人都是知道的，是可以後天補充的，那麼維生素e吃多了有什麼副作用？維生素e吃了不能見光嗎？

維生素e吃多了有什麼副作用

維生素E是一種抗氧化劑，被認為具有預防心腦血管疾病、抗衰老等功效，並被廣泛應用。但如果長期服用每日量達到400毫克至800毫克，可引起視力模糊、**腫大、流感樣症候群、頭痛、頭暈、噁心、胃痙攣。長期服用每日量超過800毫克，將改變內分泌代謝、免疫反應，降低性功能，並可能出現血栓性靜脈炎或栓塞的可能性。

維生素e吃了不能見光嗎

維生素e膠囊遇光並不會影響藥物效果，但是如是使用維生素E膠囊外用美白祛斑，最好夜間進行，效果較好，有助於淡化色素。

關於維生素e吃多了的後果就介紹到這裡了，至於是否可以見光，就要看你要這個維生素e提供什麼樣的效果。