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阿膠如何熬製,分享阿膠熬製方法

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?阿膠如何熬製?阿膠做為上好的滋補品,因其養顏補血效果非常好,一直受到大眾追捧,尤其是女性朋友,但是,阿膠是非常硬的,我們應怎麼熬製阿膠才好呢?下面小編分享阿膠熬製方法!

阿膠如何熬製

材料:阿膠400克、黑芝麻300克、核桃仁300克、幹桂圓300克、冰糖250克、黃酒2瓶(紹興黃酒或即墨黃酒為宜)

準備材料:

購買阿膠

最好選擇山東省東阿阿膠股份有限公司生產,註冊地址在東阿縣阿膠街78號的產品,注意生產日期和保質期

另外最好選擇陳年的阿膠,因為新鮮的阿膠較熱,容易上火。

處理阿膠

將阿膠砸碎,可以用錘子,墊上厚毛巾,間接地錘碎,粉碎到小塊狀即可,這樣更方便溶化。

然後,放入較大的瓷器中,倒入黃酒中浸泡,放置1周的時間,使阿膠溶化。

幹桂圓

將幹桂圓,剝開去外殼和核心,去取肉;桂圓肉用綿白糖(不是砂糖)先鎮一週,這樣的桂圓肉更容易在阿膠黃酒中散開。

黑芝麻

黑芝麻用清水稍洗,然後炒熟,炒至有香味為止。

核桃

核桃用錘子敲碎外殼,然後去殼,取核桃仁,核桃仁用粉碎機打碎,不能太過,不然會變成核桃泥。

冰糖

冰糖儘量打碎,熬製的時候方便溶化。

阿膠如何熬製 分享阿膠熬製方法

熬製過程:

1.將阿膠黃酒的瓷器,用文火隔水蒸熱,期間不斷地用筷子攪拌,直到溶化。

2.先放入冰糖,然後放入桂圓肉,攪拌均勻。

3.再放入黑芝麻、核桃粉,筷子不停地攪拌。

4.大約熬製1小時,把阿膠熬得粘稠,充分攪拌均勻。

5.將熬好的阿膠倒入鋪了保鮮膜的器皿中,將阿膠膏趁熱壓平。

6.待冷卻後,放入冰箱冷藏。

小貼士:

1.如果不攪拌,底部會結團,這樣就不均勻了。若太過粘稠,可以適量地放入黃酒稀釋。

2.可以根據個人情況,加些枸杞、紅棗、松仁等一起熬製。

食用方法:

熬製好的阿膠,可以切塊,也可以用勺子舀出,放入小碗內,隔水加熱蒸熱食用。

成人每天食用量為2-10克。 

阿膠如何熬製 分享阿膠熬製方法 第2張

阿膠熬好後怎麼儲存

1.把熬好的阿膠,存放冰箱冷藏處,食用時再加溫。

2.近期要服用的阿膠可另外分裝,暫時不吃的部分最好密封。

3.盛阿膠的容器一定要清潔乾燥,不能留有水分。

4.用勺子取阿膠時,要先將勺子洗淨、乾燥、消毒。

阿膠如何熬製 分享阿膠熬製方法 第3張

注意:

如果不注意清潔衛生,很容易滋生細菌,導致阿膠膏易發生黴變。

如果阿膠膏放置太久,表層出現了小黴點,可以將有小黴點的部分去除,剩下來的部分重新入鍋熬製,熬透後,待冷卻,再倒入乾淨的容器中,加蓋儲存即可。

阿膠如何熬製 分享阿膠熬製方法 第4張

標籤:飲食 阿膠 熬製