寒氣重會怎麼樣,寒氣重對身體的影響
寒氣重會怎麼樣?大概很多人都聽過電視裡說這麼一句話“受了風寒著涼了”,這其實就是寒氣入體引起了感冒,但是寒氣重可不止是感冒,一起來看看寒氣重會怎麼樣,給我們身體會帶來什麼影響呢?
寒氣重會引起很多疾病
寒氣是一種陰邪,最容易損傷人的陽氣。而陽氣是生命的能量之源,正常的生命活動都需要陽氣的推動。一旦寒氣損傷了陽氣,就會造成溫煦的“柴草”和正常生理活動的“動力”不足。溫煦不夠,就不能抵抗外來的寒氣,因而怕風怕冷,風一吹就打噴嚏,打寒戰。動力不足,各種代謝機能就有所減退,表現出低血壓、甲減、消化不良等病症。總之,所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病,都可能是寒氣引起的。
許多疾病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性結腸炎、高血壓、冠心病、腦梗死、脂肪肝、肩周炎、腫瘤、風溼、類風溼等,大多數都與寒氣有關。
寒氣重會引起疼痛
寒氣有凝滯的特點。就像寒冬水會結冰一樣,血脈受到寒氣的侵襲,也會凝滯不通,引起各種疼痛症狀,如頭痛、脖子痛、肩背痛、心胸痛、胃痛、脅肋痛、腹痛、腰腿痛等。以疼痛為主症的疾病,大部分都是寒氣引起的。寒氣引起氣血淤滯過久,則形成有形的腫塊,表現為各個部位的腫瘤。所以,以腫、痛為特徵的疾病,也都與寒氣有關。
寒氣重會引起痰積結
寒氣會造成水液的執行障礙,引起痰飲的積結。其表現為咳嗽,吐出清晰的白痰;嘔吐,吐出清水痰涎;腹瀉,拉出清冷的水樣大便;白帶,顏色白而清稀如水。此外,與水液代謝障礙有關的疾病,諸如水腫、風溼等,也多與寒氣有關。
排出寒氣的方法
1.食療排寒法 :用美味可口的藥膳,來增加體能,補益血氣,排出寒氣。
2.鍼灸排寒法 :通過針刺特定的穴位,激發經氣,或用艾條、艾絨直接溫灸某些穴位,驅散寒氣。
3.推拿按摩排寒法 :與鍼灸原理一樣,通過推、拿、揉、搓、點、按等手法,刺激穴位,激發經氣,排出寒氣。
4.刮痧排寒法 :用刮痧板在人體某些表面按照一定方向進行反覆刮,使面板出現紅色斑點或淤血斑塊,以此來舒經活絡,活血化淤,祛寒排毒,激發正氣。這是開啟寒氣排出通路的有效方法。
5.拔罐排寒法 :以罐為工具,排出罐內空氣形成負壓,然後將其吸附於俞穴或應拔部位的體表,從而產生吸力,使區域性面板充血,以達到舒經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒的目的。
6.燻蒸排寒法 :通過體表的燻蒸,使毛孔開放,肌表溫煦,血氣迴圈加快,從而排出寒氣。
7.運動排寒法 :散步、慢跑、登山、游泳等,可以使氣血暢通,汗孔開放,直接祛除寒氣。
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