備孕注意事項，備孕期間男方不能吃什麼

備孕不是隻要女人做準備，男人也是需要做準備的。以下為大家分享備孕期間所需注意事項，揭祕男方在備孕期間不能吃的四種食物。

準爸爸如果想要生個聰明的寶寶，備孕期間就得注意一些事項，比如飲食方面，有四種食物儘量不要碰。想要知道是哪四種食物嗎？跟著小編一起來揭祕吧！

1.大蒜

備孕爸爸在備孕期間儘量少吃大蒜，因為大蒜是出了名的有殺精作用，對生育沒有一點好處，所以不建議多吃。

2.芹菜

國外研究表明，男性吃多了芹菜會抑制睪丸酮的生成，起到殺精的作用，減少精子的數量。有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後會明顯讓女性受孕困難。

3.大豆和啤酒

受孕的過程，精子與卵子接觸時會釋放出某些物質突破卵子外層薄膜，鑽進卵子使其受精。但是大豆和啤酒中含有仿荷爾蒙化學物質，消耗能量使精子與卵子結合率下降。