寶寶的正確睡姿,經常變化睡姿才是最健康
寶寶睡姿千奇百怪,但是正確的睡姿是什麼呢?寶寶的睡姿會影響到生長發育,所以馬虎不得,媽媽應引起關注。那麼寶寶的睡姿怎麼樣才正確?下面跟隨小編一起來了解了解吧~
寶寶的正確睡姿之低側臥位
新生兒初生時保持著胎內姿勢,四肢仍然屈曲,為了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出,在生後24小時以內,仍要採取低側臥位。
側臥位睡眠既對重要器官無過分地壓迫,又利於肌肉放鬆,萬一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管,是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢。
寶寶的正確睡姿之經常變化睡姿
睡姿會直接影響到新生兒的生長髮育和身體健康,所以不宜固定睡姿,媽媽應幫助寶寶經常變換體位,更換睡眠姿勢。
而且新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合,如果始終或經常地向一個方向睡,可能會引起頭顱變形。比如說,長期仰臥會使孩子頭型扁平,長期側臥會使孩子頭型歪偏,這都會影響到寶寶外觀。
寶寶的正確睡姿之仰睡
為了防止嬰兒猝死綜合徵,可以讓寶寶慢慢接受仰睡。
雖然仰睡會導致近半數新生兒出現頭睡偏的問題,睡偏頭的嬰兒會出現輕微的發育延遲問題,但通常情況下這種問題到18個月大時就會消失。
想要矯正睡偏頭也很簡單,就是讓嬰兒頭朝兩邊睡,定時調整。或是直接讓寶寶使用楔形枕頭或其他裝置讓嬰兒保持不睡偏。
寶寶的正確睡姿之注意事項
1.媽媽應經常為寶寶翻身,變換體位,更換睡眠姿勢。
2.寶寶吃奶後要側臥不要仰臥,以免吐奶。
3.寶寶左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方,否則耳輪經常受摺疊也易變形。
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