產後大姨媽啥時候來
產後大姨媽啥時候來,產後媽媽的例假更是讓人操碎了心,哺乳期間來了第一次例假,母乳就不能餵了,產後沒來月經代表沒有排卵,過性生活可以不避孕嗎,對於產後第一次例假,很多新媽媽都是一知半解往往會踏入一些誤區,產後第一次例假的這些知識媽媽們知道有多少!
產後大姨媽啥時候來
產後大姨媽啥時候來?
每個媽媽的情況不一樣,並沒有一個非常明確的時間。一般來說,這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。總體來說,沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復正常的例假。
沒有哺乳的新媽媽,一般在產後3個月內,例假會來報到。但是也有少數人在產後4個月之後才恢復例假。
母乳餵養的媽媽,例假和排卵的恢復一般會晚一些,大約在產後4-6個月。
哺乳期媽媽會來姨媽嗎?
一般說來,哺乳的媽媽月經會有延遲,可是也有少數的哺乳媽媽乳汁較少,嬰兒吸吮刺激不正常、不規律,不是單純母乳餵養,還可能新增其他輔助食品,泌乳素分泌減少,抑制月經的機制減弱,以致月經復潮。因此,哺乳期的媽媽,也是有可能來例假的。
來了姨媽就要斷奶?
有人說,哺乳期來了大姨媽,母乳就會變得沒有營養,要讓寶寶必須斷奶。其實,這些說法都是不可信的。正常情況下,產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質增多,這種乳汁對寶寶並無害處。
為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶和菜湯等。產後4個月後,月經來潮亦不必斷奶,奶量不夠,可新增牛奶和米糊等輔助食品。如產後8個月第一次例假才到來,則可給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數,增加輔助食品用量。
姨媽沒來,就可以不避孕?
有些媽媽會認為,在產後的第一次月經到來之前,卵巢沒有排卵,所以在這之前不需要避孕。其實並不正確。有的女性,在產後第一次月經來潮前,就已經恢復排卵能力了,因此,究竟何時開始避孕好呢?
答案是,產後性生活開始,也就要進行避孕了。再談到避孕的方法,其實和懷孕前是一樣的,但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌,不適用於正在哺育的婦女。
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