煎餅熱量大嗎

煎餅熱量很高

煎餅中水分含量較低，而粗糧的主要成分是粗糧，煎餅含有較多的澱粉，所以煎餅的熱量比較高，吃完後會有飽腹感，可以為身體提供大量能量。一般說來，每100克的煎餅中麵包的熱量大約是325大卡，蛋白質約9克，碳水化合物61克，纖維素2克，脂肪5.7克左右等，因此煎餅的熱量還是相當高的！