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怎樣做黃豆芽燉海帶

心理1.65W
怎樣做黃豆芽燉海帶

用料

鹽適量

幹海帶,瘦肉

土豆一個

黃豆芽

熟豬油適量

蔥絲適量

薑絲適量

醬油適量

清水少許

鹽適量

做法

1、將幹海帶浸泡洗淨,然後切小菱形塊,瘦肉切丁,一個土豆也切成小塊,同時準備蔥花和薑絲,黃豆芽摘洗乾淨。

2、炒鍋放熟豬油,燒熱,放蔥薑絲煸出香味,再放入黃豆芽和土豆塊煸炒,然後放入海帶、醬油,鹽和少許清水,用小火燉20分鐘即可。黃豆芽和海帶需要多燉一會,這樣腥氣才能去掉。

原料

主料

海帶100克。

黃豆1碗。

輔料

色拉油適量。

食鹽3克。

醋適量。

蒜適量。

小蔥適量。

水適量。

材料準備

新鮮的海帶洗洗乾淨,加足量冷水,入高壓鍋,上汽二到三分鐘。放涼後,洗淨,撈出,按照自己的喜好,切絲絲段都可以。

黃豆芽,洗洗乾淨,有時間就去去皮。

切點蔥花,蒜蓉。

一碗骨頭湯。(或者有雞湯、肉湯什麼的都不錯。如果都沒有的話,清水也行。)

油。鹽。一點點醋。

做法

1、黃豆芽,放在碗裡,入高壓鍋,上汽蒸10分鐘

2、鍋入底油,爆蔥花蒜蓉

3、入海帶段和黃豆芽,炒勻,加少量醋,再翻勻

4、加入湯,燉10分鐘

5、加3克左右鹽,翻炒均勻就可以出鍋了

標籤:黃豆芽 海帶