素炒平菇王剛
1、先來把做素炒平菇需要用到的材料準備好,準備200g白菜,300g平菇,準備適量的蔥,姜,蒜,胡蘿蔔,香菜,然後再準備適量的鹽,味精,雞粉,澱粉和香油。(當然了,可以根據個人口味的不同新增不同的調味品,比如料酒、醋或者辣椒油)。
2、我們先來處理一下白菜,首先,咱們將準備好的白菜清洗乾淨,一定要多清洗幾遍,然後順刀切成條,擦乾水分待用,接著處理平菇,平菇更要洗乾淨,除去根,然後撕成小塊放入盤中備用,記得要撕的儘量小一點,太大的話不容易入味,會影響口感。蔥,姜,大蒜切片,胡蘿蔔切成菱形長片,香菜切段,然後把這些輔料收好放在一邊備用,這樣我們的前期準備就算完成了。
3、接下來我們就要正式開始製作這道美食了,首先起鍋燒水,加適量清水,大火燒開,接著放入撕好的平菇和切好的胡蘿蔔,開始焯水,焯熟後撈出控幹水備用。然後起鍋燒油,加少量油,油燒熱後放入蔥薑蒜爆香,當心油濺出,爆香之後放入切好的白菜,持續翻炒至七八成熟,看白菜的顏色和狀態可以判斷。然後放入控幹水分的平菇和胡蘿蔔,繼續翻炒,加適量的鹽、味精、雞粉調味,翻炒燒開,之後轉中火繼續翻炒。
4、最後用水澱粉勾芡(幹澱粉加適量水製成),之後大火翻炒,1到2分鐘即可出鍋。
5、裝盤後淋上香油,依據個人口味可以加入其它的調味品,比如醋或者辣椒油,之後撒上蔥花略做裝飾和提升香味,這樣一道既好看又好吃的清炒平菇就完成啦。
1、 將平菇擇開,放入淡鹽水中浸泡20分鐘後,逐片洗淨。
2、 青紅椒切小段,蔥薑末切好待用。
3、 鍋中倒入清水,大火燒開,放入平菇片,煮到鍋中冒出白末,繼續煮2分鐘後,撈出用冷水衝淨,瀝乾。
4、 倒入平菇條炒1分鐘後,加入醬油翻炒2分鐘。
5、 加入青紅辣椒。
6、 再加入蒜末和鹽翻炒片刻。
7、 最後關火,加入適量香菜和味精即可出鍋。
溫馨小提示
平菇有很多細小的葉片,不易清洗,放入鹽水中浸泡可起到去髒殺菌的作用。
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