鋼絲跳繩和競速跳繩哪個好跳

競速跳繩比較好跳，特別是那種比較軟，重量適中的繩子。想練速度，必須用粗繩或鋼絲繩。鋼繩跳繩更細，手柄更短，所以繩子會轉得更快。所以是比較專業的跳繩，適合專業鍛鍊的人。