魚頭豆腐熱量

一般的魚頭豆腐熱量在45大卡左右的樣子，魚頭豆腐營養價值非常豐富，尤其適合秋冬季節的時候，適當的多吃一點有利於健康。

1、魚頭豆腐湯熱量不高，大約44.5大卡/100克。

2、魚頭豆腐湯中主要的食材為魚頭、豆腐、植物油。一般魚頭的熱量為97大卡/100克，豆腐的熱量為80大卡/100克，植物油的熱量約為900大卡/100克。假設一鍋湯中加入了500克的魚頭、500克的豆腐、50克的植物油，2000毫升的水，那麼這一鍋大約3000克的湯熱量為1335大卡，即為44.5大卡/100克。