炒羊肉怎麼醃製才嫩才好吃
主料:羊肉1000g,大蔥30g,洋蔥1個。
調味料:薑片適量,桔子皮適量,料酒 適量,鹽適量, 白糖適量 ,胡椒粉適量, 生抽適量 ,蠔油適量 ,澱粉適量,食用油適量, 孜然粒適量, 燒烤料適量 ,蛋清適量。
1、先將羊肉放到清水中浸泡2個小時以上,目的是泡出羊肉內的血水,減輕羊肉的腥羶味。然後再將羊肉切成條,放入大碗中,加入幾片薑片和1把桔子皮、適量的料酒,抓拌均勻後醃製10分鐘。
2、準備配料:大蔥一根切成蔥段備用今年的大蔥太貴了,不捨得放太多,又加了半個洋蔥,切成條備用。
3、十分鐘後,挑揀出羊肉內的薑片和桔子皮,然後再進行二次醃製:加入一匙鹽、一匙糖、適量的胡椒粉、生抽、蠔油,一勺澱粉、一個蛋清,抓拌至料汁完全被吸收後再滴入幾滴食用油,鎖住羊肉的營養和水分,再次抓勻後醃製10分鐘即可。
4、起鍋加油,油溫5成熱時放入醃製好的羊肉,快速地滑炒,將羊肉炒至8成熟時關火,盛入盤中備用。
5、鍋留底油,放入蔥段和洋蔥翻炒,炒香後再次倒入羊肉,翻炒均勻後開始調味:加入一點生抽、適量的胡椒粉、一把孜然粒、適量的燒烤料,再次翻炒均勻,化開調料後關火出鍋,裝盤後撒上一把小蔥花,一盤好吃的蔥爆羊肉就做好了,太香了。
6、美味又好吃的炒羊肉醃製才嫩才好吃完成開吃了。
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