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清蒸東星斑的潮汕正宗做法

心理1.83W
清蒸東星斑的潮汕正宗做法

1、碟底放二條蔥段,魚放上去,魚面加入薑絲,蒸爐105度14分鐘

2、蒸魚汁倒掉,魚面鋪上蔥絲 

3、熱鍋冷油,倒入蒸魚醬油灼一下,沐上魚即可

1、準備食材:蒸魚豉油1勺、姜2片、大蔥1根、料酒1勺、小蔥1根、紅椒半個、東星斑1條、洋蔥半個、水少許。

2、東星斑放血去內臟,刮魚鱗。

3、去頭去尾,剔骨。

4、切小塊擺盤。

5、小蔥,大蔥,紅椒切絲泡水。

6、水開入蒸鍋蒸5-8分鐘。

7、倒去盤中多餘腥水,放上三絲,倒上熱油,最後倒上祕製蒸魚豉油(水,蔥姜,洋蔥,豉油,生抽,白糖熬製)即可。

材料:豬油7克、白酒或黃酒5克、鹽2克、味精3克、香蔥兩根、鮮姜三片、蔥姜紅椒絲少許

1、 取東星斑一條,殺好洗淨。然後用溫開水燙下魚身。魚肉收縮即可,不能燙的太久。否則魚身的營養流失。

2、 然後取盤子一個,下面墊上兩隻筷子。為了能讓魚兩面受熱,蒸的快點,然後把鹽、味精、白酒均勻的撒在魚身上。豬油、蔥姜、最後放上去。

3、 現在就可以蒸了,把鍋燒開蒸汽上來後把魚放上去,蒸十分鐘左右。(沒熟的就要繼續蒸了〒_〒!)一般都是會熟的啦!把魚身上的蔥姜去掉,把蒸魚豉油倒進去少許。最後把三絲放到魚身上,用熱油滋出香味!就可以啦。