肉蟹的正確吃法教程
材料
肉蟹1只,野山椒40克,黃瓜30克,泡紅辣椒30克。調料料酒15克,雞粉3克,水澱粉25克,二湯50克,白糖10克,精鹽5克,生粉20克,姜、蔥各3克,色拉油1000克,蒜5克。
做法
1、將肉蟹洗淨,取下外殼,剩餘部分砍成8等份,殼留整野山椒去蒂黃瓜去瓤切成重約2克的象眼塊泡辣椒切節備用。
2、將肉蟹塊用料酒3克、精鹽2克、蔥、姜碼味、醃漬20分鐘後拍生粉。
3、鍋上火放入色拉油,置中火上燒至六成油溫時放入肉蟹塊小火浸炸3分鐘至斷生撈出。
4、鍋上火留油30克,放野山椒大火爆炒2分鐘,下入料酒、肉蟹、黃瓜塊、泡辣椒節、二湯、蒜小火燜5分鐘後加入雞粉、白糖調味後中火收汁,最後用水澱粉勾薄芡起鍋裝盤,將蟹殼重新蓋上即成。
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