牛瓜條和牛腿肉的區別

牛瓜條指的是前腰這部分牛肉，位於牛腰部內側，還包括牛脊柱的一部分，屬於牛肉中肉質最細嫩的部位，大部分都是脂肪含量低的精肉，是運動量最少、口感最嫩的部位。很多西餐中的丁骨牛排、紐約肉排、菲力牛排及鐵板燒均取自牛瓜條。

牛瓜條也叫牛裡脊，它肉質細嫩，營養豐富，適合滑炒、滑溜、軟炸等烹飪方式，這樣做能保持肉質嫩嫩的，食用起來是比較好吃的。

牛腿肉，牛前後腿，不包含牛蹄部分的肉質稱之為牛腿肉，肉質結實脂肪含量少，肌肉多。這是因為牛的前肢運動最大，後肢又比前肢的筋更少，肌肉大塊一點，因此牛腿肉價格高於其他部分的牛肉，也是人們喜愛的主要部分之一。

牛腿肉脂肪的含量極少，如果將其周圍的脂肪削除掉，脂肪的含量便比腓力肉還少。