炒炸面怎麼炒幹
食材:幹榨面(粉幹)一張,雞蛋兩個,包菜四片,豆芽一把,胡蘿蔔三段,肉(可選)適量,生抽1.5大勺,鹽1/4小勺,糖1/4小勺,油4大勺,黑胡椒適量。
做法步驟:
1、乾麵放入容器,倒冷水,浸沒。豆腐乾,胡蘿蔔,包菜。切絲。雞蛋打散,平鍋刷少量油,小火煎成薄蛋餅。切成雞蛋條。
2、瀝乾榨面,放入1.5大勺生抽,用手筷子拌勻。備用。整理去除豆芽根部,清水洗淨,瀝乾。備用。
3、鍋中倒一大勺油,大火。如有肉絲就先把肉炒熟,沒有就按胡蘿蔔,包菜,豆乾,豆芽的順序放入鍋中炒熟。加入鹽和糖,拌勻。盛出。
4、鍋中入少許三大勺油,倒入榨面。中火快速翻炒,待水分略收幹,轉中小火。倒入之前炒好的菜,用筷子以撈起放下的方法快速拌勻,撒點黑胡椒。關火,裝盤。
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海爾空調間隔幾分鐘製冷
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