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香菇燉茄子和牛肉的做法

心理1.14W
香菇燉茄子和牛肉的做法

主料:牛肉(肥瘦)500克,茄子300克,香菇(鮮)200克

調料:植物油50克,雞精5克,番茄醬100克,醬油10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,味精3克,胡椒粉2克,香油3克

香菇燉牛肉的做法:

1、 將牛肉洗淨,切成塊,投入沸水鍋中氽去血沫,撈入高壓鍋內加清水1000毫升煮熟

2、 大蔥、姜切成末

3、 水髮香菇去根洗淨

4、茄子洗淨,切成滾刀塊

5、 將鍋置於中火上,放入植物油燒熱,放入蔥末、薑末煸炒出香味

6、 加入精鹽、味精、胡椒粉、雞精、番茄醬、高湯、牛肉塊、水髮香菇和茄子塊燉20分鐘左右至熟透入味,淋上香油即可

香菇燉茄子和牛肉的做法

茄子切塊,微波爐高火4分鐘,備用

鍋裡放少許油,先放入蒜粒和青椒煸炒

炒出香味後倒入茄子,鹽調味,炒勻後盛出備用

鍋裡重新倒入適量油,將牛肉末炒至變色後倒入香菇一起炒,加入一勺黃豆醬,少許蠔油和料酒,炒至上色

倒入水淹沒肉和香菇,煮三分鐘左右

加入鹽和胡椒粉調味,倒入水澱粉勾芡

標籤:香菇 茄子 牛肉