靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

壽光青條杆魚的做法

心理5.59K
壽光青條杆魚的做法

主料

青條杆魚500克

輔料

蔥適量,姜適量,幹辣椒4個,鹽適量

白酒適量,糖適量,老抽適量,蒜1頭

做法步驟

1、去除青條杆魚的頭和內臟,清洗乾淨並控乾魚身。

2、蔥切絲,薑切片,辣椒切段,蒜頭剝好略拍

3、鍋燒熱,倒油。煎魚的油溫還是要高一些,不然會粘。(熱鍋涼油)下魚,兩面都要煎透。

4、在鍋內溫度最高時,噴入白酒(燒海魚加白酒去腥效果好)再將蔥、姜、蒜、辣椒加入,根據自家口味跳入適量鹽、糖、老抽。

5、加1小碗開水,大火燒開,小火燒20分鐘。裝盤即可!

配料:

青條杆魚、黃豆芽適量、金針菇適量、豆腐皮適量、洋蔥適量、紅辣椒適量、姜適量、啤酒適量、紅燒汁適量、白胡椒粉、郫縣豆瓣醬等。

1,魚處理乾淨加入精鹽、胡椒粉醃製半小時。準備好火鍋,放姜蔥、辣椒塊、再放金針菇、豆腐皮、豆芽入鍋底。

2,放上魚,放入調料。啤酒、郫縣豆瓣醬、紅燒汁、食用油,清水,大火燒開,大火燒三五分鐘,然後加蓋,選擇文火慢燉,大約15-20分鐘,上桌,邊燉邊吃。

1、把青條魚去腮,去內臟,清洗乾淨,瀝淨水分。

2、準備好配料:蔥段、薑片、蒜片和紅辣椒段。

3、把青條魚剪成小段,鍋中放油燒熱,一塊一塊地放入青條魚大火煎,煎至兩面微黃。

4、用鍋邊的油把蔥薑蒜和紅辣椒煸出香味

標籤:壽光 青條