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紅莧菜能晒乾嗎

心理3.03W
紅莧菜能晒乾嗎

紅莧菜能晒乾,先將新鮮的莧菜擇去黃葉和快要腐壞的葉子,洗乾淨。

放在溫水中浸泡一夜,第二天撈出來瀝乾。在日照充足、溫度高的地方鋪一塊乾淨的布,把莧菜在上面平攤開,均勻地撒上一些食鹽,直到完全晒乾即可。

晒乾後的莧菜裝起來,放在陰涼通風處儲存。

紅莧菜能晒乾嗎

可以,紅莧菜非常有營養,含大量維生素B,這個季節正好是莧菜上市,除了新鮮吃,可以把它做成乾菜儲存,先把洗乾淨的莧菜悼水,或者蒸一下,但別太過,然後放在太陽下晒乾,用食品保鮮袋封好,放蔭涼處,冬天吃更好

標籤:莧菜 幹嗎