茶樹菇要配什麼材料煲湯最好
答茶樹菇要配什麼材料煲湯最好(土雞)。
食材
土雞一隻、茶樹菇、蔥、姜、香葉、八角、桂皮、花椒、白芷各適量
【製作方法】
1、首先把原料改刀,大蔥切成馬蹄蔥,姜切成片,茶樹菇把根部去掉,切成長短均勻的段放進清水內浸泡。
2、下面把雞肉改刀,首先把雞頭去掉,剁成塊,再把雞屁股去除,把雞肉再剁成大小均勻的塊放進清水內浸泡(浸泡能去除雞肉內的血水)。
3、鍋上火加入適量的清水,把泡過水的雞塊倒出控水,鍋內水微開,下入雞肉汆水,水開後撈出控水,並用清水沖洗乾淨上面的浮末,再把茶樹菇下入鍋內汆水,水開後倒出茶樹菇汆水。
4、鍋上火加入適量的植物油(熱鍋涼油滑一下鍋,這樣炒雞肉的時候不粘鍋),鍋內留少許的底油,下入蔥片薑片,然後下大料炒香,然後汆過水的雞肉,上火翻炒幾下,加適量的東古一品鮮醬油上火爆炒。
5、然後加入適量的清水、汆過水的茶樹菇,再加入鹽、雞精、胡椒粉調味,水開後關小火慢慢燉制,燉制時間大概是40分鐘左右,湯汁醇厚,雞肉完全入味即可出鍋裝盤。
茶樹菇+雞肉:雞肉有益氣補虛、健脾胃、活血脈等功效,茶樹菇也含有豐富的營養物質,還含有大量的纖維素,因此茶樹菇燉雞不僅清淡爽口不油膩,而且還有滋補的功效,可促進蛋白質的吸收,增強免疫力。
材料:茶樹菇、蘑菇、春筍、老鴨、生薑、大蔥、食鹽、味精。
做法:
1、茶樹菇、蘑菇用溫水泡發30分鐘,洗淨,切斷春筍去外殼,切去老根,用刀背拍鬆,切成段。
2、接著把老鴨去頭、去尾、去爪,去內臟,洗淨,斬成大塊放入沸水內焯一下,撈出沖洗乾淨。
3、把泡發後過濾好的水,倒入砂鍋內,再加入足夠量的清水,大火燒開後,倒入除了春筍以外的所有材料。
4、文火慢燉3小時,接著放入筍塊,繼續燉煮20分鐘時間,在關火起鍋之前,加入適量的食鹽調味即可享用。
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