裡脊菜系
羊裡脊肉250克 鮮姜5克 南薺40克 澱粉30克 黃瓜10克 雞油20克 鮮牛奶40克 花生油500克 蛋清30克 味精2克 高湯少許 淨蔥10克
1、將裡脊橫刀切片。南薺洗淨去皮切片,黃瓜切片,姜切細末,蔥切寸長絲。
2、肉片加鹽、味精各 1克抓勻入味,用蛋清將澱粉 10克澥開,將羊肉片上漿。
3、用碗放入牛奶、味精、精鹽各 1克,蔥絲、薑末、南薺、黃瓜片,再將澱粉 20克用水澥開,一起倒入碗內加少許高湯,調成白色芡汁。
4、炒勺上火,倒入花生油,燒至油溫四五成熱,將漿好的肉片抓散下勺,用筷子撥散,用手勺推動滑油,滑好後倒入漏勺潷油。炒勺再上火,留底油10克倒入滑好的肉片,再將碗芡調勻倒入勺內,用手勺推動兩下,淋入雞油20克,出勺裝盤即成。
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