豆腐絲瓜炒肉的做法
食材:絲瓜 (200克)
豆腐 (350克)
水煮肉 (150克)
豆瓣醬 (15克)
醬油 10ml
薑片 少許
菜籽油 15ml
豆腐絲瓜炒肉的做法:1/炒鍋燒熱,加少許菜籽油,菜籽油燒辣後,放入少許鹽,再放入薑片爆香。
2/放入豆瓣醬炒斷生,加入水煮豬肉切成的碎丁,翻炒均勻後,放入少許醬油爆出醬香味。
3/加入適量的水後,放入焯水後的豆腐塊,大火燜煮。
4/加入颳去外皮,洗淨切成片的絲瓜。
5/大火燜煮至絲瓜和豆腐入味熟透後起鍋,豆腐絲瓜炒肉就做好了。
主料
絲瓜1根
北豆腐1塊
肉1塊
輔料
蒜1顆 火腿1小塊 青椒1小塊
老豆腐1塊,切成片
絲瓜刮皮後切成片。火腿和青椒也切好
肉片和大蒜切好
熱鍋下油,讓放入青椒絲和蒜片爆香
肉片下鍋炒一下。要是有胡蘿蔔也可以放點,顏色會比較好看
放入火腿片
加入豆腐繼續炒
最後放入絲瓜
炒喜歡絲瓜出的湯的,可以添點兒水。出鍋前加鹽即可
鍋裡放油,豆腐兩面煎一下,盛出來,再放油,肉下鍋炒至變色,絲瓜提前切好用水泡一下,炒的時候不會變顏色。
然後把豆腐放進來,加點生抽,鹽,雞精調味,就可以了。
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