三下鍋三鮮湯是哪三鮮
三鮮指的是海蔘,尤魚和筍乾。三鮮湯是江南地區傳統美食。屬江浙菜系。做法是把水發海蔘,尤魚和筍乾切成5釐米長的細絲,蔥切絲,姜切末,備上味精,鹽,料酒,胡椒粉,豌豆苗,雞鴨湯。
煱燒開水,把三鮮絲投入開水氽透撈出備用。
換加雞鴨湯水燒開,投入三鮮材料,再加鹽,味精,料酒,胡椒粉燒開後,撇去浮沫,倒入容器內,撒上豆苗段,蔥,淋少許雞油即可食用。
三鮮:海鮮,魷魚,竹筍
三鮮湯的做法步驟
1、之前用油雞燉好的雞湯取一碗
2、魷魚剝掉黑皮。斜刀切薄片兒備用。
3、玉蘭片,也就是竹筍片兒。提前泡發備用。
4、用到的三鮮全部切好。
5、海蔘用開水焯燙幾秒鐘。撈出備用。
6、魷魚用開水焯燙幾秒鐘。撈出備用。
7、鍋裡放底油,炒香蔥姜,放入玉蘭片煸炒
8、倒入雞高湯,煮開後放入海蔘。小火煮五分鐘左右,並加入鹽,胡椒粉和昆布粉去腥調味兒提鮮。
9、海蔘煮好後,放入魷魚煮半分鐘。
10、出鍋時放入紅甜椒配色
11、出鍋可撒少許香蔥。
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