幹無花果怎麼吃

用鹽水清洗一下 可以幹吃，如果是比較硬的話，也可以加點冰糖放蒸鍋上蒸一下，這樣吃起來比較好咬，軟糯甜可口好吃得很。

吃法如下

1、直接吃

無花果乾是新鮮無花果脫水製成，可以直接吃，當做零食食用。

2、泡茶喝

無花果乾中保留了新鮮無花果的營養價值，因此，可以將無花果乾晒乾了泡水喝。

具體方法：將無花果乾洗淨，切片，放入鍋中加水煮沸，倒出即可飲用。

功效：無花果茶有養脾胃、助消化的功效。

3、煮粥喝

無花果乾可以用於煮粥。

具體方法：洗淨切片後放入粥米中一起熬煮，可以讓粥更加鮮美，也有助消化，保腸胃的功效

無花果乾的食用方法有很多，平時可以將無花果乾清洗乾淨切成片，放入鍋中加熱燒乾，再用75～85℃的開水泡茶喝，也可以每次煮粥、熬湯、拌菜時，適量的新增無花果乾片，可以增加食物的營養價值