三日蜂蜜水斷食極端減肥法，不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法是所有減肥法中最不容易反彈的，也是最不傷身最容易堅持下來的，可能效果沒有別的那麼好，也沒有別的減肥法見效那麼快，但是絕對不會傷害到你，小編推薦三日蜂蜜水斷食極端減肥法，不傷身快速恢復魔鬼身材。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：蜂蜜含有促進人體新陳代謝的物質，尤其是可以幫助你消耗脂肪等，最重要的是可以幫助你預防脂肪的堆積，不會讓你變胖，當你想吃甜食的時候，不妨吃一點蜂蜜吧，隨身帶一些蜂蜜是不錯的選擇。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：蜂蜜不但可以減肥瘦身，而且還可以養顏美容哦，可以將你體內的廢物一次性排出去，全身的新陳代謝都得到了巨大的改善，不但面板變得水嫩白皙，還可以消除疲勞，蜂蜜減肥法是需要長久的堅持下去。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：最開始使用蜂蜜減肥法的時候，可以先在早上喝一杯蜂蜜水，不要太濃，最好淡一些，在吃早餐前的20分鐘空腹喝下去，這樣可以將你的宿便排出，也能清理掉你一晚上積累的毒素哦，超級有效的。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：對於減肥人士來說，三日的減肥法是最有效的，不要持續長時間，也不要一下就放棄，三日是最好的選擇，如果急需減肥的話，可以一個月嘗試兩次，也就是六日蜂蜜減肥法。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：第一天

早餐：蜜糖水一杯。

午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜。

下午茶：兩湯匙蜂蜜。

晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶兩杯。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：第二天

早餐：蜂蜜綠茶一杯。

午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜。

下午茶：蜜糖水一杯。

晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法：第三天

早餐：蜜糖水一杯。

午餐：蜂蜜柑橘茶一杯。

下午茶：一湯匙蜂蜜。

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。

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蜂蜜減肥法：經過三天後，你可以驚喜的發現自己瘦了不少哦，尤其是你會發現自己的排便情況好了很多，長期堅持喝蜂蜜的話，你的便祕情況不會再次來困擾你。