新美腿標準i6腿,想要修煉i6腿怎麼做
新美腿標準i6腿出爐,在各大社交平臺,小主們可以看到一個個乾瘦乾瘦的姑娘再秀自己的iPhone6和腿,這樣的腿健康嗎?想要瘦腿該怎麼做?七麗來為各位小主解答。
新美腿標準i6腿
新一代美腿標準名為“i6腿”。i6腿是什麼意思?i6腿指的是把蘋果公司的iPhone6手機放在膝蓋上,若能被手機遮住膝蓋就代表挑戰成功。iPhone6的長度是13.8釐米,因此只要將雙膝合起來的寬度在13.8釐米以內,就是“i6腿”。
對於新美腿標準i6腿,網友表示:“前幾天才被A4腰刷了屏,現在又來一個i6腿,還給不給我們這些胖子活路了?”
更有男性網友直接評論:”從鎖骨放硬幣,胸夾iPhone,到A4腰和膝蓋,病態審美愈演愈烈,早就想吐槽。到底多閒才天天玩這些。男的沒這種審美標準,感覺也不是正常女生會想的。“
女生想要腿更瘦怎麼辦
不要吃太鹹
經常多鹽的飲食(如蜜餞、燒烤、火鍋),容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿和膝蓋上。 喜歡重口味飲食的女孩子,除非是消化系統很不好,否則一般都會粗腿的。
做到不吃太鹹的重口味食物這一點,雖然不能快速幫我們瘦成新美腿標準i6腿,但至少能一定程度上從飲食方面預防腿變粗變肥。
做做瘦腿按摩
每天晚間洗漱完畢,全身放鬆後,可以給腿部坐按摩。由腳踝的位置往膝蓋的方向像擰毛巾一般按摩,並以按摩油或按摩霜按摩,來促進腿部的迴圈,以達到瘦腿的效果。
堅持瘦腿按摩也能讓你離i6美腿更近的,想瘦腿一定要長期堅持哦。
(相關連結:瘦腿按摩手法)
運動多一點
想瘦腿的姑娘睡覺前可以試試空中腳踏車動作,剛開始100個,然後逐次遞增,蹬完後把腿豎在牆上30分鐘左右,會覺得腿麻麻的。這個抬腿的動作被公認為是最瘦腿的動作之一,想要瘦腿的姑娘可以在空暇時候多做做。
很多女生身體的脂肪堆積在大腿,導致腿型整體不好看。七麗介紹過一些瘦腿的小知識和瘦腿最快的方法,每天堅持做,三週左右就能看到瘦腿效果。
(相關連結:瘦大腿的快速方法)
所謂美腿真的沒有什麼固定的標準。人與人欣賞的標準不一樣,審美觀和價值觀也都參差不齊,如何能給出一個固定的判斷標準呢?
姑娘們,不要為了所謂的新一代美腿標準標準而進入減肥誤區,腿美不美,修煉好比例就可以啦。做好心中的自己,你就是女神!
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