菠蘿蜜怎麼吃,甜甜蜜蜜菠蘿蜜
菠蘿蜜的果肉非常甜美,而且這種果實的香氣很濃烈,非常吸引人,但是菠蘿蜜怎麼吃呢?下面我們一起了解一下吧。
菠蘿蜜怎麼吃
一、生吃菠蘿蜜
一般簡單的方法是生吃菠蘿蜜,需要先用一個刀切開菠蘿蜜,中間白色帶粘液的部分切掉,用塑料袋或保鮮袋沾掉上面的粘液,把黃色的果肉剝出來,在把果仁剝出來。就吃那剝出來的黃色果肉。還可以放到冰箱裡冷藏一段時間再吃,其味道更加香甜,吃過之後口齒留香。
二、菠蘿蜜拌飯
首先準備材料,主要材料就是菠蘿蜜、糯米,其次就是雞油、白砂糖,先就菠蘿蜜中的果肉全部取出來,然後菠蘿蜜果肉和糯米用清水清洗乾淨,將糯米用雞油、白砂糖做成糯米飯,最後將糯米飯拌入菠蘿蜜果肉中就可以吃了,味道甜美看著就讓人有食慾。
三、奶昔菠蘿蜜
菠蘿蜜的吃法有很多種,除了生吃和熟吃,那麼菠蘿蜜怎麼吃呢,其實可以拿菠蘿蜜做奶昔吃,味道是十分美味的,做起來也簡單,首先將菠蘿蜜中的果肉全部取出洗乾淨,然後將果肉放3~5粒攪拌機中進行攪拌,最後將攪拌好的菠蘿蜜果泥與酸奶混合,奶昔菠蘿蜜就完成了。
四、菠蘿蜜燉乳鴿
菠蘿蜜也可以拿來燉乳鴿,首先準備材料,主要材料就是菠蘿蜜、乳鴿,其次就是調味料,先將菠蘿蜜中的果肉取出來洗乾淨,然後將乳鴿處理一下洗乾淨,將菠蘿蜜果肉取出5~10粒和乳鴿放入砂鍋,加入適量的清水用中火慢燉,一個小時之後放入調味料,菠蘿蜜燉乳鴿就完成了,不僅味道好,而且還有美容養顏的作用。
五、菠蘿蜜炒牛肉
準備好牛肉、菠蘿蜜、蠔油、鹽、雞精等調味料,首先將牛肉切成片,用蠔油生粉奄制牛肉,這樣做出來的牛肉口感更好,然後將菠蘿蜜的果肉取出,用清水清洗乾淨,在將它撕開,最將處理好的牛肉放入鍋中炒熟,放入果肉和調味料繼續用小火炒3分鐘就可以吃了,味道特別棒。
菠蘿蜜禁忌與什麼同食
菠蘿蜜+蜂蜜
菠蘿蜜和蜂蜜分開吃對人體是非常健康的,但是混在一起吃會使胃部發生膨脹,嚴重的會導致胃部膨脹過大而導致死亡。
菠蘿蜜+茶
菠蘿蜜和綠茶都是寒性食物,兩種食物加在一起會加重寒氣的困擾,給身體帶來不必要的負擔。
菠蘿蜜+白蘿蔔
這兩種食物一起吃會導致食物中的營養價值降低,使我們的身體吸收不到充足的營養物質,對於我們的身體來說是一種負擔。
菠蘿蜜+熱性食物
因為菠蘿蜜是寒性食物,與熱性食物一起吃會產生相剋的現象,對我們的人體健康非常的不利。
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