脆的菠蘿蜜幹怎麼做​，脆的菠蘿蜜幹吃多了會長胖嗎

菠蘿蜜是很多人都喜歡的水果，那麼菠蘿蜜幹你吃過嗎，自己做的呢，你知道脆的菠蘿蜜幹怎麼做？菠蘿蜜幹吃多了會長胖嗎？

脆的菠蘿蜜幹怎麼做

菠蘿蜜幹

1、用料、菠蘿蜜 1顆

2、烤菠蘿蜜乾的做法

3、碼好、可以碼擠點烤後會縮

4、170x40分鐘

這樣太過火了不能吃要盯火

這樣最好吃又香又甜

脆的菠蘿蜜幹吃多了會長胖嗎

菠蘿蜜吃多了會長胖。

1、菠蘿蜜吃多了會上火

菠蘿蜜屬熱性水果，吃得太多的話，容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少才算是多，這個要看個人的量。小孩子儘量少吃，如果不嫌麻煩的話，可以用鹽水洗過再吃。

2、菠蘿蜜吃多了臉上易長瘡

菠蘿蜜是熱性水果，面板不好的話吃多了容易長瘡，所以建議少吃。

3、菠蘿蜜吃多了易長胖

菠蘿蜜水果脂肪含量高，吃多了會長胖，所以最好還是少吃。