風寒感冒推拿哪裡,風寒感冒的5個主要推拿穴位
風寒感冒推拿哪裡?風寒感冒是冬天常見的感冒,小兒也因為身體抵抗力低而容易得風寒感冒,通過中醫的推拿手法可對風寒感冒有助,一起來看看風寒感冒推拿的部位。
風寒感冒可推拿大椎穴
取穴方法:取定穴位時正坐低頭,該穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節為第一胸椎,約與肩平齊。
功效:疏風解表,尤其適合外感風寒感冒、鼻塞、咳嗽。
風寒感冒可推拿合谷穴
位置:合谷穴位於人體的手背上,五指併攏之後,拇指與食指之間的肌肉的最高點處。左右手各有一個穴位。
功效:適用於感冒引起的發燒發熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適症狀。艾灸的時候要注意,如果是左邊鼻塞則艾灸右手合谷穴,如果是右邊鼻塞,則艾灸左手。
風寒感冒可推拿風府穴
位置:順著後腦勺往下摸到凹陷處,就是風府穴。
功效:風府穴是人體督脈上重要的穴道之一,主治頭痛、眩暈、項強等頭部病症。感冒灸之可解表散寒,緩解感冒。
風寒感冒可推拿迎香穴
位置:迎香穴位於人體鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝中間。
功效:緩解鼻塞流涕、祛風寒、通鼻竅,特別適合治療感冒後鼻塞、流涕等症狀。
風寒感冒可推拿曲池穴
位置:屈肘成直角,當肘彎橫紋盡頭處。尋找穴位時曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處。
功效:曲池穴是手陽明大腸經的常用腧穴之一,風寒感冒時通過按揉曲池穴、谷穴、外關穴,有疏風解表,清熱止痛作用,主治感冒發熱等症。
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二扇門
家長用雙手拇指指端掐揉,掌背的中指根兩側凹陷處,此處即為二扇門。
功效:發汗解表,溫中散寒。發汗要穴。若高熱無汗按揉2分鐘即可見汗出,對素體虛弱外感患兒可先固表(補脾經補腎等)在後用二扇門發汗。
清肺經
肺經位於無名指的螺紋面,即無名指的指腹。用與患兒同側手拇指指腹自裡向外方向推動,另一手握患兒其餘三指,以助固定。
功效:治療一切外感症見頭痛、頭暈、鼻塞流涕咳嗽面板瘙癢疹子等
推脊柱
用小毛巾包住食指和中指,蘸溫水(或者直接蘸爽身粉)沿著寶寶的脊柱,自上而下反覆推,200下。
功效:治療感冒發燒。
揉外勞宮
用拇指或中指端揉手背中央與內勞宮相對處。約揉50~100次。
功效:主治風寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。
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