怎樣才能容易懷孕，8種食物給你帶來好孕氣

想要一個健康的寶寶，很多人在懷孕前做很多的準備，怎樣才能容易懷孕？今天小編為大家收集了8種有助於懷孕的食物，一起來看看吧。

怎樣才能容易懷孕 8種食物給你帶來好孕氣

有助懷孕的食物一：韭菜

韭菜具有溫補腎陽，增強體質的功效，是非常有益於懷孕的食物。而且韭菜含有豐富的纖維，能有助排毒。

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有助懷孕的食物二：三文魚

三文魚含豐富的蛋白質，和天然激素，能增加體內荷爾蒙分泌，提高懷孕的機率。

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有助懷孕的食物三：生蠔

生蠔滋陰養顏，具有補腎的功效，特別適合女性食用。其他如龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

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有助懷孕的食物四：人蔘

人蔘是非常滋補的食物，能增強體質，所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的製造量和性活動頻率。

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有助懷孕的食物五：巧克力

巧克力是非常浪漫的催情食物，巧克力中含有一種名為pea的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力。

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有助懷孕的食物六：紅酒

紅酒能增進血液迴圈，能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性慾的實質效用，但是卻能助長心理層面的性慾。

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有助懷孕的食物七：當歸

當歸能補益氣血，促進女性子宮的氣血旺盛，為懷孕提供最佳的條件。

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有助懷孕的食物八：魚子醬

魚子醬含有豐富的蛋白質和天然荷爾蒙，能促進夫妻間的吸引力。