孕婦分娩後的護理措施,媽媽應多注意這八點
孕婦分娩後的24小時內都是需要多注意的,如果護理不好容易影響媽媽健康,那麼孕婦分娩後的護理措施有哪些呢,分娩後怎麼護理,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦分娩後的護理措施
【產後2小時內仍需要觀察出血量】
胎兒娩出後24小時內出血量超過500ml者稱為產後出血,是引起孕產婦死亡的首要原因。通常,出現這種情況是由宮縮乏力、產程延長、多胞胎或巨大兒、嚴重貧血、子宮發育不良、胎盤滯留、凝血功能障礙等導致的。
在產後2個小時內,是觀察和處理產後出血的重要時期,我們要密切觀察是否有宮腔積血。另外,如果出血量較大,並出現血性休克的徵象:如心慌、脈搏快而細、頭暈、面色蒼白、面板溼冷等時,要馬上告訴醫護人員,讓醫生進行處理。
【留意子宮恢復的情況】
在產後,子宮由於剛剛將寶寶排出,可能還會像皮球那麼大,產婦自己在腹部都可以觸及。如果它總是像個硬球,就說明宮縮良好,如果鬆軟就可能會發生產後出血。
一般在休息室裡,護士會幫忙按壓宮底,並瞭解宮縮情況,這個時候媽媽們要配合好醫護人員進行護理,並留意自己的子宮恢復情況,如有不適,及時告知醫生。
【產後及時補充營養】
媽媽們剛剛分娩完,由於身體尚未恢復,乳腺管還沒有完全開啟,吃得太油膩或太補都容易導致乳腺堵塞,所以飲食要清淡。
另外,像紅棗、桂圓、火腿、老母雞等大補的食物都不適合在產後的前幾天食用,這些熱性食物都不利於惡露排出,最好等惡露減少、顏色變淡後再開始食用。產後24小時內,媽媽們可適量食用些排骨湯、蛋湯、魚湯、骨頭粥等等。
【觀察惡露排出的情況】
分娩後24小時內排出的惡露稱為“血性惡露”,其中含有較多的血液,排量大,有少許的胎膜和壞死蛻膜組織,並且伴有血塊。
這種情況一般會持續4天左右,隨著時間的推移,惡露的顏色會逐漸變淺,排量也會減少;大約一個星期後,會出現“漿液惡露”,其中的血液量將會慢慢降低,而漿液成分上升,漿液中多為細菌、宮頸粘液、壞死脫膜組織等等,持續時間為10天左右;接著,新媽媽會開始排出“白色惡露”,排洩液體為白色,其中包含了許多白血球,此時已無太多的血液在其中,多為壞死組織蛻膜,一般需要三個星期才能完全排完。
產後媽媽在休息充足後,可以下床走走,適當的活動能加快血液迴圈,幫助惡露的排出。
【及時給寶寶哺乳】
新媽媽們在產後半小時左右就可以給寶寶進行哺乳了,這樣可以避免新生寶寶低血糖,同時還可以刺激母體分泌乳汁,使母親體內產生更多的催產素和泌乳素,增強母親的子宮收縮,減少產後出血。
通常,產後至一週內母親乳房分泌的乳汁稱初乳,它呈淡黃色、質稠、量少,初乳中含有豐富的蛋白質,脂肪較少,並含有大量的分泌型IgA和吞噬細胞、粒細胞、淋巴細胞,有助於增進新生寶寶呼吸道及消化道防禦病菌入侵的能力,能提高寶寶的抵抗力,是寶寶很好的食物。
第一次給寶寶哺乳,很多媽媽會有些緊張和擔心,害怕自己奶水不夠,其實剛剛分娩完奶水不多是常有的現象,不需要太過擔心。我們平時可以多讓寶寶吮吸自己的乳頭,刺激母乳的分泌。
【抓緊時間休息】
分娩是一個非常需要消耗體力的過程,媽媽們在產後需要抓緊時間休息。另外,在剛剛生產完時,應該儘量減少親戚好友的看望和拜訪。
這個時候媽媽的身子非常弱,抵抗力也較差,太多人過來探望會攜帶一定的細菌和病菌,容易使媽媽造成感染。而且,太多喧囂吵雜的環境並不利於產後媽媽和新生兒的休息。所以,這一點一定要委婉的告知親戚朋友。
【儘快排出小便】
在分娩後,媽媽們要儘早排出小便。這是因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痺以及產後腹壁肌肉鬆弛,從而排不出尿。膀胱過度充盈會影響子宮的收縮,也會導致產後出血,所以,在產後一定要儘早排出小便。
一般來說,順產媽媽在產後4~6小時內就可以自己小便了,但是由於外陰創傷,媽媽可能會害怕疼痛而不敢用力排尿,這種情況非常容易導致尿瀦留。而一旦發生了尿瀦留或尿不徹底,則可能讓細菌侵入,引發尿路感染。如果在分娩6~8小時後甚至在坐月子中,仍然不能正常地將尿液排出,並且膀胱還有飽脹的感覺,要讓醫生進行檢查。
在產後24小時內,媽媽們可以嘗試多喝些水,補充流失的水分,並讓尿液順利排出。
【預防併發症】
媽媽們在產後的24小時內如果沒有做好護理,很容易引起一些併發症,如貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰痠、頭痛、腹瀉、便祕等等。所以在產後,一定要特別注意衛生,並配合醫護人員清洗外陰。
當有發燒時,要及時找醫生檢查,請醫生鑑別是正常的發熱,還是感染髮熱。如果還發生腹痛、會陰下墜疼痛等都要及時向醫生提出,不要延誤病情。
【溫馨提示】
生寶寶對於女人來說是人生中一個很大的難關,除了上面這些問題,我們還要面對因為生產帶來的身材變形、妊娠紋等各種各樣的問題,媽媽們要及時調整心態,平時也要注意護理,比如孕期學習運動和胎教。當然,準爸爸和家人們的關心是對準媽媽心情最好的調節劑了。
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