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南瓜小米糕的做法,這樣做寶寶更喜歡

親子1.97W

南瓜小米糕的做法,這樣做寶寶更喜歡,媽媽們還不快學起來。

南瓜小米糕的做法

今天推薦的這道南瓜小米糕可以作為寶寶的主食,配餐時搭配一些蔬果、奶類或肉類就可以了。

南瓜小米糕的做法 這樣做寶寶更喜歡

從食材來看,8個月的寶寶就能新增這道輔食了,但考慮到寶寶對塊狀輔食的接受程度,所以黃媽建議10個月後再新增。

如果寶寶的接受程度還較低,可以將糕狀切得小一點再新增。

開始做菜咯       

菜名:南瓜小米糕

月齡適合10M+寶寶

食材:小米25g、南瓜50g、玉米澱粉10g

工具:菜刀、菜板、輔食機、蒸鍋、碗、矽油紙

製作步驟

1、準備好所有的食材

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2、小米浸泡2小時,至充分泡漲

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3、加入平時煮粥一樣的水量,大火煮開後,轉小火慢煮

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4、南瓜切小塊

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5、南瓜放入輔食機中蒸熟

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6、蒸好的南瓜攪打成泥

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7、小米煮至軟爛後加入南瓜泥,再開中火一邊攪拌一邊煮,揮發裡面的水分,煮至小米粥粘稠,勺子舀起時不易掉落即可

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8、盛出後冷卻至常溫

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9、10克澱粉和20克清水攪拌均勻

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10、待米粥冷卻後加入澱粉,攪拌均勻,最後的狀態也是不易掉落的

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11、取一個乾淨的容器,墊上矽油紙,倒入小米糊,抹平表面

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12、蓋上盤子,上蒸鍋中火蒸30分鐘

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13、取出待徹底冷卻

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14、冷卻後用小刀在容器四壁劃開,倒扣脫模,撕去矽油紙,切成大小合適的小長條或小塊

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15、這樣就可以吃了

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A:1、放冰箱的冷藏室

2、微波爐

3、放進冷水

* 如果用的是微波爐的解凍功能,解凍好以後要儘快使用。

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