孕婦冬天每天洗澡好嗎，孕婦天天洗澡危害多

許多孕婦喜歡天天洗澡，覺得這樣乾淨程度會更高，但其實這樣會導致面板乾燥、瘙癢。那麼孕婦冬天每天洗澡好嗎？孕婦冬天要天天洗澡嗎？下面跟隨小編一起來了解了解吧~

孕婦冬天每天洗澡好嗎

孕婦冬天每天洗澡是不適合的，就算是普通人冬天天天洗澡也是不適合的，孕婦就更不行了，孕婦冬天每天洗澡對自身和胎兒的健康都是有影響的。

孕婦冬天每天洗澡的危害

1、面板乾燥瘙癢

許多孕婦到了冬天面板就會很乾燥瘙癢，一脫衣服都是白屑，就會認為是自己沒有做好清潔工作，應該天天洗澡。

但其實越是每天洗澡，面板乾燥瘙癢的情況就更嚴重。因為洗澡異常頻繁會傷害面板的油脂，油脂在一定程度上是面板的保護膜。面板若是失去了這層保護膜就會變得很脆弱，也更易乾燥、瘙癢，面板也慢慢產生了白屑。

2.面板病

孕婦冬天天天洗澡會損害面板油脂，那麼面板表皮就容易受到破壞，導致細菌滋生，最後導致各種面板病的發生。

其中最常見的就是皮炎溼疹，因為過度頻繁洗澡會導致毛囊孔出現增生，堵塞汗液通道，所以很容易引發皮炎溼疹。

3.面板粗糙

孕婦冬天每天洗澡時為了保證衛生乾淨，但其實過度洗澡會造成反效果，不僅沒有想要的絲滑肌膚，更是造成了粗糙面板，而且面板特別敏感，隨便一扣就會出現紅色淤青或是起疹子。

因為頻繁洗澡會破壞面板外層的油脂膜，使面板神經的敏感性增加。而且用水洗15秒就可以將細菌減少90%，已經在正常的衛生清潔範圍內了。

4.提高危險性

孕婦冬天天天洗澡會提高孕婦的危險性，因為浴室潮溼易滑，若是孕婦一不小心就很容易摔倒。

而且孕婦長時間呆在潮溼、熱氣的封閉空間裡，很容易導致孕婦缺氧缺血而暈厥。

孕婦冬天洗澡的正確做法

1.洗澡次數為一週一次或兩週一次。

2.洗澡溫度控制在27℃～35℃。

3.洗澡時長控制在10~15分鐘.

4.洗澡順序為：洗臉-洗身-洗頭。

5.洗澡方式選擇淋浴較安全衛生。

6.浴室可事先準備防滑墊和凳子，做些熱身動作，還有為了安全起見不要反鎖門。