十二星座適合的運動，運動會來了大家做運動吧

十二星座適合的運動是什麼？十二星座匹配的運動是什麼？適合十二星座的運動有哪些？

十二星座適合的運動是什麼

白羊座

推薦運動：高空跳傘滑板

白羊座總是有著用不完的活力，其實他們都挺適合做運動的。白羊座很喜歡運動之後流汗的蘇爽感覺。
他們既適合變化多端的有氧舞蹈，也可以選擇跑步這樣全身的運動。想到什麼就一股腦往前衝的白羊座，跑步是很適合他們發洩用不完精力的運動。
白羊座喜歡嘗試各種各樣的運動，如果覺得做家務很無趣，不妨給自己加上一些創意的運動，聳聳肩，深呼吸，再次聳聳肩。

金牛座

推薦運動：慢跑，長跑
金牛座求穩，而且也不喜歡很多變化，他們講究的是一步一個腳印，說道平穩，大概慢跑是比較適合的吧，這項運動也不求快，只是單純的運動而已。
金牛座運動之前也會定下一個目標，讓自己做運動變成有目的性的，以便於提升自己的動力。金牛座真的很適合做全身都需要用力氣的運動，比如說仰臥起坐。不過為了避免運動中斷變得肌肉結實，最好每天只做二三十下就好。

雙子座

推薦運動：花式滑冰，輪滑
雙子座來來去去像風一樣，他們也更適合風一樣的運動，滑冰是一個很好的選擇。求新多變的雙子座對於新鮮好玩的運動有著濃厚的興趣，也有著超強的吸收能力。
雙子座其實本身是很好動的，他們有著廣泛的興趣愛好和多種本領。喜歡個人風格的雙子座很適合去學些創意舞蹈，如果覺得單調，也可以學一學健身操，總是有新動作讓你在家裡享受運動。又或者騎著自行車去到處溜達，總之，和風有關的運動，雙子座真的都很適合了。

巨蟹座

推薦運動
情侶健身打羽毛球
巨蟹座也是不太愛動的星座，所以最適合的運動是在家裡做，重視美麗外表的巨蟹座可以在預示部位，洗澡前後拍打肌膚，或者說在泡澡的時候加入粗鹽，輕輕按摩也不錯。
而打羽毛球，只要不是和強大的對手打球，其實打羽毛球是一個對巨蟹座能接受，比較輕鬆穩妥的運動了。而且打羽毛球只要一個比較空的場地就能進行的，條件要求不高，很適合巨蟹座這樣不願出遠門的人。打掃衛生和減肥操對巨蟹座來說也是很不錯的運動。

獅子座

推薦運動
籃球，足球等大球團體專案
獅子座既有活力還霸氣十足，他們當然可以挑戰更加激烈的運動。獅子座天生自信，喜歡成為眾人矚目的焦點，表演慾望強烈，即使不是籃球主力，也能當一個啦啦隊隊長吧。他們總是渴望得到眾人稱讚，因此喜歡在運動中表現自己。
他們打籃球的時候很可能是中分，打排球的話就是主攻，這樣能酣暢淋漓發揮自己的運動體魄，頗有領袖風采的獅子座真的是求之不得。

處女座

推薦運動
桌球射擊擊劍
處女座是一個很專注認真的星座，他們適合那種很需要集中精神的運動，而且處女座還有著很強的分析能力，對於辨別運動對手的想法也有一套，他們很適合桌球、飛鏢這樣的競技類運動。

天秤座

推薦運動
高爾夫球網球現代舞跳水體操
天秤座自帶高貴優雅氣質，最適合的是小球類運動，高爾夫那樣的貴族運動再適合不過了。天秤座還有喜歡平衡的性格，練練平衡木，跳水也是不錯的選擇。跳水這項運動極具美感，但是平時卻很難有玩這項運動的機會，所以基本只能看看。
如果想運動，天秤座可以試試看現代舞，重視感覺和氛圍的天秤座希望自己擁有優雅的特質，所以對藝術天生有著渴望，聽到音樂會隨之搖擺。

天蠍座

推薦運動
潛水登山瑜伽靜態體操跆拳道
超級自負的天蠍座也是很喜歡沉浸於音樂裡的，他們沉澱心情總是需要一些交響樂和鋼琴曲，聽完音樂只會和練習一些初級瑜伽和靜態體操是一個不錯的選擇。
天蠍座的人還有很強的勝負欲，他們一旦鎖定一個目標就會想去奮力的擊敗對方，而且毫不退縮，還能敏銳察覺到對方的舉動，來判斷自己應該如何抵禦對方和攻擊對方，還能乘其不備來個突襲。