油爆牛肉粒
用料:
牛裡脊肉 200g
鹽 10g
黑胡椒 10g
澱粉 3g
橄欖油 20g
紅、黃、綠彩椒 各半個
洋蔥 半個
蠔油 5g
水澱粉 少量
做法:
1、牛裡脊肉用廚房紙擦乾水分,切成1.5cm的小方粒。
2、切好的牛裡脊肉中加鹽、黑胡椒、澱粉、橄欖油。
3、戴手套將調料抓勻。
4、醃製15分鐘左右入味。
5、醃製牛肉的時間來準備其它配菜,紅、黃、綠彩椒切小塊。
6、洋蔥切絲。
7、開始烹飪。鍋中加少量橄欖油,開中火。
8、醬牛肉均勻碼放在鍋中,將牛肉煎熟。
9、將牛肉粒煎至表面微焦後盛出待用。
10、重啟油鍋,倒少量食用油,大火。
11、放洋蔥絲進行煸炒,將洋蔥絲炒軟。
12、下彩椒丁翻炒片刻。
13、倒入之前煎好的牛肉粒。
14、根據個人口味再加少許鹽、黑胡椒調味,再加入蠔油和少許水澱粉,翻炒均勻即可。
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