蒸牛肉用哪個部位
蒸牛肉最好用牛裡脊肉,因為牛裡脊筋少肉嫩,適用於老人孩子食用,易消化不塞牙,也能使人體吸收各種營養,所以首先肉為裡脊肉。
蒸牛肉用牛裡脊肉比較好,如果你喜歡肥一點的粉蒸牛肉,還可以選擇那些帶點肥肉但沒有筋的牛肉,這些牛肉都很適合用來做粉蒸牛肉。
粉蒸牛肉的做法
做法一
食材準備
瘦牛肉370克,大米75克。調料植物油50克,醬油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,蔥、姜各8克,料酒13克,豆瓣醬30克,四川豆豉5克,香菜少許。
製作步驟
1、大米炒黃磨成粗粉。蔥切成蔥花。豆豉剁細。姜搗爛後用少許泡之香菜洗淨切碎。
2、牛肉切成薄片(長4釐米、寬2.5釐米)用油、醬油、姜水豆豉、豆瓣醬、胡椒粉、大米粉等拌勻,放入碗中上屜蒸熟,取出翻扣盤中撒上蔥花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。
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