靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

小米粥的8種最佳做法

心理2.82W
小米粥的8種最佳做法

食材:小米50g小玉米碴子50g桂圓乾8枚杏仁20粒枸杞20粒地瓜一小塊核桃仁2個核桃

紅棗5枚

具體步驟

1、 小米,玉米碴子淘洗乾淨

2、 桂圓去殼,紅壤地瓜去皮切丁,新疆樓蘭棗切丁,去苦的杏仁,枸杞洗乾淨

3、 2個核桃仁切碎

4、 煮鍋內添足水(三倍米量),開後放入小米,玉米碴子,杏仁,核桃仁丁,桂圓,棗丁再煮開,關中小火煮,米粒開花即好

5、 最後枸杞放入盛出。

標籤:小米粥