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維生素c片不能和什麼一起吃

心理2.6W
維生素c片不能和什麼一起吃

維生素C片是屬於水溶性維生素,在酸性條件下功能比較強,所以儘量不要和鹼性的食物一起吃。維生素C在高溫下比較容易失活。所以,儘量不要高溫加熱。維生素C在蔬菜水果當中含量比較高。維生素C有美白面板,促進傷口癒合,增強人體抵抗力的作用

標籤:維生素